LÀM ĐẸP

Tập hợp những bài viết, mẹo, cách giảm cân nhanh, khoa học và hiệu quả

Giảm cân bao nhiêu lần vẫn thất bại? Tất cả là vì 4 lý do sau đây

Có rất nhiều người trong chúng ta luôn tích cực luyện tập và ăn kiêng, có gắng là mọi cách để giảm cân, rất nhiều lần nhưng vẫn luôn thất bại. Vậy lý do gì đã khiến họ dù rất kiên trì những vẫn không đạt được mong muốn giảm cân của mình? Mời bạn …

Giảm cân bao nhiêu lần vẫn thất bại? Tất cả là vì 4 lý do sau đây Read More »

Không có thời gian để luyện tập nhưng vẫn muốn giảm cân nhanh, bạn cần phải nhớ 5 điều sau

Cuộc sống hiện đại vốn dĩ quá bận rộn, đặc biệt là với những chị em phụ nữ đã có gia đình, bởi bên cạnh những khoảng thời gian bù đầu với công việc, chị em còn phải chăm lo cho tổ ấm của mình. Chính vì thế cho nên, chẳng mấy ai có đủ …

Không có thời gian để luyện tập nhưng vẫn muốn giảm cân nhanh, bạn cần phải nhớ 5 điều sau Read More »

Hướng Dẫn Kiểm Tra Trà Hoa Sâm Đất ZN Chính Hãng

QUÝ KHÁCH HÀNG LƯU Ý: – Hiện nay công ty ZINI Hoàng nói chung và nhà phân phối chúng tôi nói riêng đang áp dụng chương trình tri ân khách hàng, với mỗi hộp Trà Hoa Sâm Đất ZN chính hãng, quý khách sẽ được tặng kèm một chai Phấn Lạnh ZN và thẻ cào may …

Hướng Dẫn Kiểm Tra Trà Hoa Sâm Đất ZN Chính Hãng Read More »

3 Nguyên Tắc Vàng Giúp Bạn Giảm Mỡ Bụng Nhanh Chóng

Ăn giảm số lượng, tăng chất lượng Để có thể giảm cân cũng như giảm mỡ bụng một cách hiệu quả nhất thì điều đầu tiên bạn cần đó chính là một chế độ ăn uống hợp khoa học. Một chế độ ăn giảm cân được đánh giá hiệu quả đó là khi nó cung …

3 Nguyên Tắc Vàng Giúp Bạn Giảm Mỡ Bụng Nhanh Chóng Read More »

Bạn sẽ không thể giảm cân nếu mãi suy nghĩ theo những lối mòn này!

Giảm cân là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn rất cao, kết hợp với sự nghiêm khắc trong chế độ ăn uống và quá  trình luyện tập. Tuy nhiên, nếu cứ mãi suy nghĩ một cách sai lầm thì bạn sẽ không bao giờ giảm cân được. Sau đây là những sai lầm …

Bạn sẽ không thể giảm cân nếu mãi suy nghĩ theo những lối mòn này! Read More »

Phương pháp giảm cân bằng chanh gây sốt thời gian gần đây có thực sự tốt?

Trong một khoảng thời gian ngắn gần đây, nhiều chị em đã rỉ tai nhau về phương pháp giảm cân bằng chanh, cụ thể là nấu chanh với nước sôi để uống. Liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả hay không? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây. Từ …

Phương pháp giảm cân bằng chanh gây sốt thời gian gần đây có thực sự tốt? Read More »

Những sai lầm phản khoa học khi giảm cân mà bạn cần biết

ĂN SỮA CHUA ĐỂ GIẢM CÂN Theo bà Nguyễn Thị Lâm, Viện trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia Việt Nam cho rằng thói quen ăn sữa chua giảm cân của nhiều người hiện nay là chưa đúng và có nguy cơ phản tác dụng rất cao. Ví dụ cụ thể, nếu ai đó hạn chế …

Những sai lầm phản khoa học khi giảm cân mà bạn cần biết Read More »

6 Sai Lầm Bạn Thường Mắc Phải Khi Giảm Cân

Điều này nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng những thực phẩm giàu chất béo chưa no giúp bạn giảm béo vùng bụng và cũng làm bạn tiêu thụ ít thực phẩm đi. Khi nỗ lực giảm cân, phái đẹp thường tìm mọi cách từ bỏ bữa, uống rượu hay ăn sản phẩm không đường. Tuy …

6 Sai Lầm Bạn Thường Mắc Phải Khi Giảm Cân Read More »